Neste mundo não existe nenhuma tarefa impossível, se existe persistência - Provérbio Chinês
Dedicatória: Crys Sanchez -SP ( leitora do blog que me add no facebook bjus)
Neste mundo não existe nenhuma tarefa impossível, se existe persistência - Provérbio Chinês
6 comentários:
Você ta fazendo certinho Nique
jantar antes de ir pra facu e quando chega tomar um chazinho ! Isso e mt bom
essa semana tenho uma meta de jantar sopra antes de ir pra facu e quando chegar tomar o chazinho rsrs !
Vou fazer isso a semana todaaa ! Acho que vai ajudqar muitoooooo! beijos otima semana nique
isso mesmo vamos em frente ;D
com força agente chega lá seu peso ideal é qual ??
nossa bastante neh :/
nique tenta corta os carboitratos a noite isso ajuda muito e olha toma bastabte agua e cha verde !
Nao fica fazendo dietas loucas nao tem que ser na base sa reeducação alimentar !
Vc faz academia ? ou pratica exercicio fisico ?
ah nao tenho face nao :/ rsrs
nique mais como eu disse pra vc pular corda ajuda muito viu nao ache que e pouca coisa nao mais vc consegue ...faça o q eu disse compre ja verde e tente comer uma sopinha a noite no jantar e depois quando vc chegar da facuu tome cha e coma 2 biscotinhos de agua e sal e va dormir rsrs
acho que consegue perder 2 kilos !!!
bom a minha rotima e assim nique eu tenho facu de segunda a quarta e nao faço nehum exercicio neses dias agora quinta, sexta e sabado voltei semana passada a fazer academia pelo menos ja ajuda neh ?
Oii mooo,obrigada pela dedicatoriaa hehe to pensando seriamente montar um blog,e conhecer pessoas e quem sabe poder ate ajudar ;),bom hj fui me pesar e por incrivel que pareça mas duvido um pouco eu perdi 2 kg,acredito que a balança estivesse errada,mas td bem me deu só mais animo pra continuar nessa nova fase e feliz por conhecer pessoas novas,historias lindas,e vc ja faz parte dela ;D,to aqui na luta firme e forte e espero que vc fique por ai tb,beijos beijos (:
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