POUCAS POSTAGENS

GENTE SÓ PRA CONSTAR EU ESTOU SEM INTERNET ENTÃO AS POSTAGENS NÃO SERÃO MAIS DIÁRIAS POR UM TEMPO DETERMINADO (30 DIAS) BJUS E PRA NÃO PERDER O HÁBITO ELIMINEI 500 GR QUE JÁ É ALGUMA COISA ( DE GRÃO EM GRÃO A GALINHA ENCHE O PAPO) RSRS BJUS

TÔ DODOI

POIS É MEU FINAL DE SEMANA NÃO FOI DOS MELHORES ESTOU COM UM FURÚNCULO NA AXILA ESQUERDA E PRA COMPLETAR MINHA RINITE ESTA ATACADA. #CONCLUSÃO DORES NO CORPO, SEM MOVIMENTOS NO BRAÇO ALÉM DE MUITOS ESPIRROS E CORISA MAS ESPERO ACORDAR MELHOR AMANHÃ E POSTAR ALGMS NOVIDADES. BJUS

PRA CALCULAR SEU IMC.

Calculadora IMC
Peso:	kgs
Altura:	m cm
Dieta e Saude

FINALMENTE COMPREI A CORDA

ISSO MESMO PESSOAL EU COMPREI UMA CORDA. JÁ CANSADA DO SEDENTARISMO E COM A FALTA DE TEMPO E VERBA PRA IR A ACADEMIA EU BUSCAVA UMA SOLUÇÃO PRA FAZER ALGUM TIPO DE ATIVIDADE FÍSICA, POIS BEM DEPOIS DAQUELA REPORTAGEM SOBRE CORDA QUE PASSEI PRA VOCÊS EU PROCURAVA UMA CORDA PRA COMPRAR # MAS COMO É DIFÍCIL DE ENCONTRAR... MAS AGORA É SÓ TOMAR VERGONHA E PRATICAR. DEPOIS EU CONTO COMO FOI A EXPERIÊNCIA BJS BJS

BEM VINDA PRIMAVERA

 BOM DIA QUERIDOS LEITORES HOJE É O INÍCIO DE MAIS UMA PRIMAVERA. AH PRIMAVERA... AS RUAS FICAM MAIS COLORIDAS OS DIAS FICAM MAIS ENSOLARADOS E AS TARDES CHUVOSAS QUE DÁ UMA VONTADE DE FICAR EM CASA ASSISTINDO UM FILMINHO COM QUEM AGENTE GOSTA. A QUEM DIGA QUE É NO INVERNO QUE AS PESSOAS FICAM MAIS BONITAS PELOS CASACOS, BOTAS E TAL, MAS PRA MIM FICAMOS MAIS BONITOS DA PRIMAVERA ATÉ O VERÃO. MUITOS CORES E SABORES ENFIM EU GOSTO RSRS. ENTÃO DESEJO QUE COMECEM O DIA MUUUITO BEM!!!! BEIJOS DEIXEM SEUS COMENTÁRIOS....

BOA NOITE

ESTOU PASSANDO PRA DESEJAR UMA SUPER NOITE E BONS SONHOS NÃO ESQUEÇAM DE DEIXAR COMENTÁRIOS BJUS!!!!!!!!!

DESABAFO DO DIA

NÃO EXISTE ALGO QUE ME IRRITE MAIS DO QUE A FALTA DE EDUCAÇÃO DAS PESSOAS, PRINCIPALMENTE NO MEU LOCAL DE TRABALHO ONDE NINGUÉM PRECISA SER AMIGO DE NINGUÉM MAS O RESPEITO É O MÍNIMO. # PRECISO ABRIR MEU CORAÇÃO RSRSRS. CHEGUEI HOJE NO ESCRITÓRIO E A MULHER QUE FAZ A LIMPEZA JÁ ESTAVA AQUI #DETALHE- ELA SÓ TRABALHA RECLAMANDO DE TUDO E DE TODOS, AI PRA VARIAR EU CHEGUEI FALEI BOA TARDE ELA NÃO RESPONDEU E TAVA COM AQUELA CARA DE *@#& EU ENTREI NA SALA E MEU TENNIS SUJOU UMA BOA PARTE DE CHÃO QUE ESTAVA MOLHADO, AI ELA SE ACHOU NO DIREITO DE ME DIRIGIR A PALAVRA PRA RECLAMAR, EU FIZ O MESMO QUE ELA OLHEI FEIO PRA ELA E DISSE SE NA HORA QUE CHEGUEI VOCÊ TIVESSE AVISADO NÃO TERIA SUJADO E DEIXEI ELA FALANDO SOZINHA.  SEI QUE EU NÃO DEVIA TER SIDO MAL CRIADA MAS ELA CONSEGUIU ME TIRAR DO SÉRIO.

PESO ATUALIZADO

BOM DIA, COMO EU TINHA PROMETIDO QUE IA SE PESAR, ASSIM EU FIZ, NÃO FOI TÃO RUIM ASSIM POIS NÃO ENGORDEI NADINHA CONTINUO COM 82 Kg #LARO QUE PRECISA DIMINUIR! MAS PROCUREI NÃO PIRAR COM ISSO VOU CONTINUAR SE ESFORÇANDO E LOGO LOGO VOU PEDIR AUXÍLIO AOS EMAGRECEDORES MAS VOU OPTAR POR ALGUMA COISA MAIS NATURAL. ENFIM PRA ESSA MANHÃ É ISSO TORÇAM POR MIM BJS

VALE A DICA

BOA TARDE

ACONTECE UM FATO MUITO TRISTE COM A MULHERES QUE ESTÃO ACIMA DO PESO QUE É A "FALTA DE VAIDADE". 

MUITAS MULHERES ESQUECEM QUE AS PESSOAS NÃO REPARAM APENAS NA BARRIGUINHA SALIENTE, A BOA APARÊNCIA TAMBÉM INCLUI: UMA PELE BONITA, SOBRANCELHAS BEM FEITAS, UMA MAQUIAGEM MESMO QUE SEJA DISCRETA, UNHAS LIMPAS E CUIDADAS, UMA ROUPA QUE LHE CAIA BEM.

ENTÃO NÃO ADIANTA FICAR RECLAMANDO QUE NINGUÉM TE ACEITA DA FORMA QUE VOCÊ É SE NÃO CUIDA DE SI PRÓPRIA.  

EXISTE UMA TRISTE REALIDADE DE QUE AS PESSOAS QUE ESTÃO ACIMA DO PESO TEM DIFICULDADES DE ENCONTRAR UM EMPREGO PRINCIPALMENTE SE FOR PARA TRABALHAR COM O PUBLICO # isso serve até para os homens.
ALÉM DA PREOCUPAÇÃO COM  A SAÚDE DO CANDIDATO A VAGA, LEVA-SE EM CONSIDERAÇÃO TAMBÉM QUE NA MAIORIA DAS VEZES A PESSOA QUE ESTA ACIMA DO PESO NÃO SE PREOCUPA COM A APARÊNCIA ( USA SOMENTE ROUPAS MUITO LARGAS, NÃO CUIDA DA HIGIENE ENFIM, NÃO ESTOU PRE JULGANDO E SIM EXPONDO O QUE ACONTECE COM ALGUMAS PESSOAS E SERVE DE EXEMPLO), E ACABA PERDENDO OPORTUNIDADES. O FATO É QUE O PRE CONCEITO EXISTE POR N RAZÕES MAS SE PUDERMOS EVITAR CERTAS SITUAÇÕES É MUITO MELHOR.

O IMPORTANTE É QUE INDEPENDENTE DO SEU PESO, VOCÊ POSSA SER BEM RECEBIDO E SABER QUE SEU CARTÃO DE VISITAS ESTA EM DIA, E VAMOS COMBINAR COMO É AGRADÁVEL CHEGARMOS EM UM LUGAR E DE CARA ALGUÉM DIZ: _ NOSSA TA CHEIROSA, TA BONITA, O QUE VOCÊ FEZ NO CABELO RSRS ESSAS COISAS FAZ BEM PRO EGO. ENTÃO FICA A DICA BJUS 

 

 

ÚLTIMAS FOTOS

COMO EU TINHA PROMETIDO VOU POSTAR MINHAS ÚLTIMAS FOTOS QUE TIREI NESSE DOMINGO(18/09) COM 82 Kg  E ESPERO QUE ESSA SEJA A ÚLTIMA VEZ QUE POSTO UMA FOTO COM ESSE PESO. SÓ O ROSTO!

                                                                               DE CORPO INTEIRO!

E É ISSO AI, A PRÓXIMO ESPERO ESTA COM PELO MENOS 2 Kg A MENOS. BJUS

A DIETA

O CARDÁPIO DE HOJE:

• 1 pão francês com manteiga e um copo de nescafé "as 7:30 da manhã"
• 1 copo de suco de maracujá artificial com 4 bolachas  " as 10:30 da manhã" 

•  1 minikibe com chá mate leão " as 12:25 da tarde "
• guloseimas: " chicle de melancia pra tapiar o estômago, não sei se faz bem mas eu fiz"
• já são 15:43 e ainda não almoçei, isso devido meu horário de estágio mas até aqui acho que comi razoavelmente pouco. 

GENTE MINHA MAMY ME PRESENTEOU COM UMA CALÇA Nº42, PRA MINHA FELICIDADE ENTROU E FECHOU, MAS ACHEI QUE FICOU COM UMA BARRIGUINHA SALIENTE ENTÃO ESTIPULEI A META. SE EU PERDER PELO MENOS 3Kg EM 10 DIAS EU FICO COM A CALÇA COM ESSA NUMERAÇÃO MAS, SE ACASO EU NÃO CONSEGUIR VOU TER QUE APELAR E PEDIR PRA ELA TROCAR. SERÁ QUE EU CONSIGO? VOU ME ESFORÇAR O MÁXIMO PRA ISSO.

BEIJOS E BEIJOS

A DIETA

OI PESSOAL SUMI UM POUQUINHO, PEÇO DESCULPAS MAS FOI PELA CORRERIA QUE TEM SIDO MINHA VIDA DE MÃE, UNIVERSITÁRIA, ESTAGIÁRIA, DONA DE CASA E NAMORADA...UFA!!! (ACHEI QUE NÃO IA ACABAR RSRS)


VAMOS ENTÃO PARA AS ATUALIZAÇÕES.

• NA QUINTA (15/09) VOLTEI PRA SEGUNDA PARTE DO CURSO QUE EU HAVIA COMENTADO COM VOCÊS, "GRAÇAS A DEUS" COM UM POUCO MENOS DE NEURA, PARTICIPEI E ABSORVI O MÁXIMO QUE EU PUDE DO CURSO. ESTOU PREPARANDO UM MATERIAL SOBRE O CURSO PRA POSTAR PRA VOCÊS EM BREVE.  INFELIZMENTE NESSE DIA EU QUEBREI UM POUCO DA MINHA DIETA POIS, TOMEI UMA LATA DE REFRIGERANTE ( ISSO PORQUE O CARDÁPIO TINHA REFRIGERANTE E TODOS OPTARAM POR ELE- NÃO CONSEGUI RESISTIR), MAS ACREDITO QUE DEU PRA COMPENSAR PORQUE QUANDO EU SAI DE LÁ PASSEI NA FAMOSA 25 DE MARÇO E ANDEI MUUUUITO ATRÁS DE NOVIDADES.

• NA SEXTA TEVE O 1º PASSEIO DO MEU FILHO COM A CEI ONDE ELE ESTUDA ESTAVA AFLITA (COISAS DE MÃE), MAS CORREU TUDO DENTRO DO ESPERADO.

• VOLTANDO A DIETA NÃO CONSEGUI MANTER NO FINAL DE SEMANA, NÃO DEIXEI DE LADO O BOLO, O PÃO, O REFRIGERANTE ESSAS COISAS MAS TUDO O QUE COMI FOI EM PEQUENAS PORÇÕES QUE JÁ É ALGUMA COISA NÉ.

PRA QUE VOCÊS SAIBAM QUAL É A MINHA ATUAL FORMA, ATÉ PRA QUE CONSIGAM VER MEU AVANÇO FUTURAMENTE ( POIS EU VOU CONSEGUIR EMAGRECER) EU TIREI UMA FOTO MINHA NO DOMINGO É A MAIS ATUAL, GORDINHA MAS ACHO QUE LONGE DAS MAGRINHAS ATÉ QUE FICOU LEGAL.

ASSIM QUE EU CHEGAR EM CASA EU POSTO AS FOTOS (prometo).

E ANTES QUE EU ME ESQUEÇA RESOLVI TROCAR OS LANCINHOS DIÁRIOS (HOT DOG, COXINHA E ETC) POR BARRAS DE CEREAL, EU NUNCA TINHA EXPERIMENTADO, ACHAVA QUE ERAM HORRÍVEIS, MAS GENTE QUEM TEM ESSA IDEIA SOBRE AS BARRINHAS PODE FICAR TRANQUILA SÃO GOSTOSAS MESMO E  TEM ATÉ DE CHOCOLATE.  VOU SUBSTITUIR MAIS VEZES. 

BOM ATÉ LOGO E VOU ME PESAR TAMBÉM PRA VER SE NÃO FIZ ALGUM ESTRAGO DURANTE O FINAL DE SEMANA. BYE BYE

AUMENTO DE PESO

Só pra constar depois da reflexão de ontem sobre eliminar mais alguns kg, fui me pesar pra saber como estavam as coisas, e pra minha infelicidade  fui contemplada com 2 kg a mais, ou seja, dos 7 kg que eu havia perdido 2 já voltaram.
Mas a vida continua e vamos a luta pra eliminá-los de uma vez por todas. bjus

Um dia de cão!

 Boa tarde queridos leitores do blog! 
Quero compartilhar com vocês como foi e esta sendo meu dia hoje. Bom tinha pra hoje um curso de " Como Planejar sua Carreira" no Plenário Prestes Maia na Câmara Municipal de São Paulo, acordei cedo pra ir, estava toda empolgada pra conhecer outras pessoas novas idéias enfim, mas, o dia me reservava mais do que isso. O dia começou estressante porque o trânsito me pegou de surpresa "um percurso que eu faria em 15 minutos eu levei 45 minutos rsrsrs" detalhe ( era uma lotação com muitas pessoas, eu sentei na cadeira do corredor então tinha bolsas se apoiando em mim, pessoas, muitos perfumes misturados, celular tocando funk e motorista contando suas vantagens a respeito de mulher com o cobrador), mas dos males o menor porque eu havia me programado eu sai bem mais cedo de casa então ainda estava no lucro.
A maratona não havia acabado, tentei chegar nas catracas do metrô e tinha muita fila ( e eram enormes), depois de caminhar na fila lentamente quando chegou a minha vez o meu bilhete sabe-se lá porque resolveu travar ( as pessoas ficaram muito bravas e começaram a reclamar), depois como se não bastasse depois de embarcar no metrô demorei mais 40 minutos para chegar a estação desejada, fui em pé pois não tinha lugar vago e ainda teve a caminhada com salto alto de  uns 15 minutos e ainda consegui chegar atrasada. Concluindo a manhã dei Graças a Deus por trabalhar no contra fluxo e não fazer essa maratona todos os dias.


Passado o momento stress do trânsito, foi super legal conheci o local conheci a rotina de outros estagiários como eu, teve dinâmicas, bate-papo, coffee break  outros, na próxima quinta tem a finalização do curso e vou fazer um relatório pra compartilhar com vocês. A volta pra casa foi bem tranquila deu até pra cochilar um pouquinho.


O QUE ME CHAMOU A ATENÇÃO...


Tinha meninas de todos os tipos negras, mestiça, loira, morena,ruiva mas todas elas tinham algo em comum " ERAM MAGRAS", com exceção a mim e uma outra mulher. Quando me atentei a esse detalhe, comecei a refletir lá mesmo.  "mesmo com 7 kg a menos e me sentindo melhor, naquele momento eu me senti a mais feia de todas por não seguir o padrão estético que elas tinham". Era realmente o que faltava pro meu dia, cheguei em casa com a auto-estima a zero tudo estava ruim, vi defeito nas unhas, no cabelo, na maquiagem, no corpo praticamente pensei só nascendo de novo. Graças a Deus o sintoma depreciativo passou rápido e a partir de hoje eu inicio mais ma vez a luta contra o peso e tenho certeza que vou conseguir, aceito toda as dicas, e tudo o que for interessante que eu encontrar eu vou postar pra ajudar pessoas que estejam na mesma situação que eu. "Não adianta disfarçar tenho que eliminar".
                                 


Sua opinião é muito importante pra mim, deixem comentários, sigam, façam sugestões fiquem a vontade. beijos!!!!!
Mas hoje eu decidi começar uma dieta, adotar métodos de emagrecimento de novo,

Texto sobre depilação

Gente confesso que até lágrimas rolaram porque esse texto é muito bom

Depilação - Tortura Moderna

Muito engraçado esse texto! :P

"TORTURA MODERNA

"Tenta sim. Vai ficar lindo."

Foi assim que decidi, por livre e espontânea pressão de amigas, me render à depilação na virilha. Falaram que eu ia me sentir dez quilos mais leve.
Mas acho que pentelho não pesa tanto assim. Disseram que meu namorado ia amar, que eu nunca mais ia querer outra coisa. Eu imaginava que ia doer, porque elas ao menos me avisaram que isso aconteceria. Mas não esperava an que por trás disso, e bota por trás nisso, havia toda uma indústria pornô-ginecológica-estética.

- Oi, queria marcar depilação com a Penélope.
- Vai depilar o quê?
- Virilha.
- Normal ou cavada?

Parei aí. Eu lá sabia o que seria uma virilha cavada. Mas já que era pra fazer, quis fazer direito.

- Cavada mesmo.
- Amanhã, às... Deixa eu ver...13h?
- Ok. Marcado.

Chegou o dia em que perderia dez quilos. Almocei coisas leves, porque sabia lá o que me esperava, coloquei roupas bonitas, assim, pra ficar chique. Escolhi uma calcinha apresentável. E lá fui. Assim que cheguei, Penélope estava esperando. Moça alta, mulata, bonitona. Oba, vou ficar que nem ela, legal. Pediu que eu a seguisse até o local onde o ritual seria realizado.
Saímos da sala de espera e logo entrei num longo corredor. De um lado a parede e do outro, várias cortinas brancas. Por trás delas ouvia gemidos, gritos, conversas. Uma mistura de Calígula com O Albergue. Já senti um frio na barriga ali mesmo, s em desabotoar nem um botão. Eis que chegamos ao nosso cantinho: uma maca, cercada de cortinas.

- Querida, pode deitar. 03/08/07 Sally
Tirei a calça e, timidamente, fiquei lá estirada de calcinha na maca. Mas
a Penélope mal olhou pra mim. Virou de costas e ficou de frente pra
uma mesinha. Ali estavam os aparelhos de tortura. Vi coisas estranhas.
Uma panela, uma máquina de cortar cabelo, uma pinça. Meu Deus, era O
Albergue mesmo. De repente ela vem com um barbante na mão. Fingi que era
natural e sabia o que ela faria com aquilo, mas fiquei surpresa quando
ela passou a cordinha pelas laterais da calcinha e a amarrou bem forte.

- Quer bem cavada?
- ...é... é, isso.

Penélope então deixou a calcinha tampando apenas uma fina faixa da Abigail, nome carinhoso de meu órgão, esqueci de apresentar antes.
- Os pêlos estão altos demais. Vou cortar um pouco senão vai doer mais ainda.
- Ah, sim, claro.

Claro nada, não entendia porra nenhuma do que ela fazia. Mas confiei. De repente, ela volta da mesinha de tortura com uma espátula melada de um líquido viscoso e quente (via pela fumaça).
- Pode abrir as pernas.
- Assim?
- Não, querida. Que nem borboleta, sabe? Dobra os joelhos e depois joga cada perna pra um lado.
- Arreganhada, né?

Ela riu. Que situação. E então, Pê passou a primeira camada de cera quente em minha virilha virgem. Gostoso, quentinho, agradável. Até a hora de puxar. Foi rápido e fatal. Achei que toda a pele de meu corpo tivesse saído, que apenas minha ossada havia sobrado na maca. Não tive coragem de olhar. Achei que havia sangue jorrando até o teto. Até
procurei minha bolsa com os olhos, já cogitando a possibilidade de ligar
para o Samu. Tudo isso buscando me concentrar em minha expressão, para fingir que era tudo super natural.
Penélope perguntou se estava tudo bem quando me notou roxa. Eu havia esquecido de respirar. Tinha medo de que doesse mais.
- Tudo ótimo. E você? 03/08/07 Sally
Ela riu de novo como quem pensa "que garota estranha". Mas deve ter aprendido a ser simpática para manter clientes.
O processo medieval continuou. A cada puxada eu tinha vontade de espancar Penélope. Lembrava de minhas amigas recomendando a depilação e imaginava que era tudo uma grande sacanagem, só pra me fazer sofrer. Todas
recomendam a todos porque se cansam de sofrer sozinhas.
- Quer que tire dos lábios?
- Não, eu quero só virilha, bigode não.
- Não, querida, os lábios dela aqui ó.


Não, não, pára tudo. Depilar os tais grandes lábios ? Putz, que idéia.
Mas topei. Quem está na maca tem que se fuder mesmo.
- Ah, arranca aí. Faz isso valer a pena, por favor.
Não bastasse minha condição, a depiladora do lado invade o cafofinho de Penélope e dá uma conferida na Abigail.

- Olha, tá ficando linda essa depilação.
- Menina, mas tá cheio de encravado aqui. Olha de perto.
Se tivesse sobrado algum pentelhinho, ele teria balançado com a
respiração das duas. Estavam bem perto dali. Cerrei os ol hos e pedi
que fosse um pesadelo. "Me leva daqui, Deus, me teletransporta" . Só voltei à terra quando entre uns blábláblás ouvi a palavra pinça.

- Vou dar uma pinçada aqui porque ficaram um pelinhos, tá?
- Pode pinçar, tá tudo dormente mesmo, tô sentindo nada.
Estava enganada. Senti cada picadinha daquela pinça filha da mãe arrancar cabelinhos resistentes da pele já dolorida. E quis matá-la. Mas mal sabia que o motivo para isso ainda estava por vir.

- Vamos ficar de lado agora?
- Hein?
- Deitar de lado pra fazer a parte cavada.

Pior não podia ficar. Obedeci à Penélope. Deitei de ladinho e fiquei esperando novas ordens.


- Segura sua bunda aqui?
- Hein?
- Essa banda aqui de cima, puxa ela pra afastar da outra banda. 03/08/07 Sally
Tive vontade de chorar. Eu não podia ver o que Pê via. Mas ela estava de cara para ele, o olho que nada vê. Quantos haviam visto, à luz do dia, aquela cena? Nem minha ginecologista. Quis chorar, gritar, peidar na cara dela, como se pudesse envenená-la. Fiquei pensando nela acordando à noite com um pesadelo. O marido perguntaria:

- Tudo bem, Pê?
- Sim... sonhei de novo com o cu de uma cliente.

Mas de repente fui novamente trazida para a realidade. Senti o aconchego falso da cera quente besuntando meu tuin peaks. Não sabia se ficava com mais medo da puxada ou com vergonha da situação. Sei que ela deve ver mil
cus por dia. Aliás, isso até alivia minha situação. Por que ela
lembraria justamente do meu entre tantos? E aí me veio o pensamento:
peraí, mas tem cabelo lá?
Fui impedida de desfiar o questionamento. Pê puxou a cera. Achei que a bunda tivesse ido toda embora. Num puxão só, Pê arrancou qualquer coisa que tivesse ali. Com certeza não havia nem uma preguinha pra contar a história mais. Mordia o travesseiro e grunhia ao mesmo tempo. Sons guturais, xingamentos, preces, tudo junto.

- Vira agora do outro lado.

Porra.. por que não arrancou tudo de uma vez? Virei e segurei novamente a bandinha. E então, piora. A broaca da salinha do lado novamente abre a cortina.

- Penélope, empresta um chumaço de algodão?

Apenas uma lágrima solitária escorreu de meus olhos. Era dor demais, vergonha demais. Aquilo não fazia sentido. Estava me depilando pra quem?
Ninguém ia ver o tobinha tão de perto daquele jeito. Só mesmo Penélope.
E agora a vizinha inconveniente.

- Terminamos. Pode virar que vou passar maquininha.
- Máquina de quê?!
- Pra deixar ela com o pêlo baixinho, que nem campo de futebol.
- Dói?
- Dói nada.
- Tá, passa essa merda...
- Baixa a calcinha, por favor. 03/08/07 Sally
Foram dois segundos de choque extremo. Baixe a calcinha, como alguém fala isso sem antes pegar no peitinho? Mas o choque foi substituído por uma total redenção. Ela viu tudo, da perereca ao cu. O que seria baixar a
calcinha? E essa parte não doeu mesmo, foi até bem agradável.

- Prontinha. Posso passar um talco?
- Pode, vai lá, deixa a bicha grisalha.
- Tá linda! Pode namorar muito agora.

Namorar...namorar. .. eu estava com sede de vingança. Admito que o resultado é bonito, lisinho, sedoso. Mas doía e incomodava demais.
Queria matar minhas amigas. Queria virar feminista, morrer peluda,
protestar contra isso. Queria fazer passeatas, criar uma lei
antidepilação cavada. E tem mais: minhas amigas não sabem, eu nem tenho namorado!!!

pedido de ajuda

Boa noite queridos, comecei a postar mais vezes só que ainda tenho um pouco de dificuldades com o blog, se alguém tiver dicas de como ter mais visualizações, como divulgar melhor o blog eu agradeço pois, tenho dificuldade em saber qual a aceitação do blog beijos...

Pular corda faz bem pra saúde

Bom como eu havia prometido, eu fui pesquisar a matéria exibida no programa bem estar da rede globo, achei mais fácil fornecer o link da página porque ai vocês também podem conferir o vídeo. Eu achei interessante vou comprar uma corda( que aliás eu nem sei onde vende rsrs ), mas vou praticar pelo menos 15 dias pra ver como eu vou me sentir e se tem algum resultado "eliminaros kg indesejados".  Segue o link: http://g1.globo.com/bemestar/atividade-fisica/noticia/plantao.html#3
 é a matéria do dia 15/06/2011.

Pular corda

UMA MULHER QUE TENTA SE ACEITAR: Gente acabei de lembrar que outro dia no programa "bem estar" da rede globo que assisti outro dia, falou sobre fazer atividades físicas de uma maneira barata e eficiente que é "Pular corda". Existe um tamanho certo de corda pra cada tipo de altura que eu não me recordo mas vou buscar essa informação pra vocês (e pra mim também claro... que ultimamente estou sedentária) assim que tiver algo bacana eu posto e também depois de aderir eu conto como foi a experiência. beijos

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dicas de cabelos

Boa tarde pessoal! Como eu havia comentado eu iria mudar a cara do blog com algumas dicas, como vocês também sabem eu tento me aceitar do jeito que eu sou mas, do meu melhor jeito. Então eu to sempre em busca de dicas que me deixe mais bonita mesmo que não esteja mais magra, eu encontrei uma dica para cabelos ( truques para deixar o visual mais leve e bonito ) e ai vai.

 Essas são dicas do cabeleireiro Wesley Nóbrega, do Studio W .

Certo ou Errado?

Franja reta (Errado)

Elas encurtam o rosto deixando-o com um aspecto arredondado.

Acessórios longos (Certo)

Use e abuse dos brincos longos e colares compridos, que ajudam a alongar a silhueta.

Cabelo curto (Errado)

Além de deixarem o rosto em evidência, costumam deixar a cabeça desproporcional ao corpo.

Fivelas delicadas (Certo)

Por serem menores, elas ajudam a tirar o destaque do rosto e ainda seguram sua onda caso bata a vontade de prender toda a cabeleira.

Rabo-de-cavalo (Errado)

Não prenda os fios em nenhum tipo de penteado (só o meio-preso é permitido!) .

Mechas californianas (Certo)
As pontas mais claras dão mais leveza ao visual.

Outras dicas

Fio reto, visual chapado

Os fios retos, não é muito recomendado pelos cabeleireiros, são muito bem-vindos para quem quer alongar o rosto, principalmente os mais redondos. Por darem mais peso, esse tipo de corte ajuda a afinar o formato da face . “O peso das madeixas é fator determinante para conseguir um rosto mais fino, assim, corte o cabelo a cada três meses e se quiser uma franja, faça-a de forma longa e em diagonal.” Na hora de secar o cabelo, retire a umidade dos fios e faça um brushing liso. Caso queira movimento, modele as pontas com a escova.

Lipo nos cachos

Se você tem cabelo cacheado e não quer alisar, é bom ficar atenta. Afinal de contas, muito volume pode deixar sua aparência pesada. A opção mais indicada para valorizar os cachos, sem ter o efeito contrário do esperado, é deixar o cabelo bem comprido para que pesem e não armem tanto. “O mais indicado é que o cabelo esteja pelo menos 10cm abaixo do ombro. Isso ajudará a alongar o visual”, adverte o cabeleireiro Wesley Nóbrega, do Studio W (SP). Na hora de valorizar o estilo, faça um brushing liso e depois defina os cachos com o baby-liss grande. “Isso fará com que as madeixas não fiquem tão volumosas.”

Longo, desfiado.

O mais indicado, principalmente para as mulheres com o rosto oval. O cabeleireiro Wesley Nóbrega aconselha repicar os fios na altura do nariz. “Para quem gosta de madeixas bem lisas, esse é o visual ideal. Para conseguir esse mesmo efeito, basta um brushing para eliminar o frizz. Quem tem fios cacheados ou ondulados, pode recorrer a técnicas de alisamento para não virar escrava da escova e da chapinha”, garante o expert.

Degradê
Invista sem medo nos comprimentos médios com pontas desconectadas e laterais desfiadas em toda sua extensão. Para conquistar o look certo, o ideal é fazer uma escova bem lisa, seguida de chapinha. “No máximo, você pode modelar com a escova as pontinhas das madeixas. E nem pense em usar baby-liss para ganhar mais movimento.

Chanel slim

Chanel longo com franja na lateral é a combinação perfeita para afinar rostos mais redondos, já que o comprimento ajuda a alongar o pescoço. “A franja longa em diagonal é a melhor opção para disfarçar as bochechas sobressalentes. E em conjunto com o chanel na altura dos ombros, o estilo permite um visual mais alongado do rosto redondinho”, afirma Wesley. Para conseguir o mesmo visual da foto, você deve fazer uma escova, secando a franja para o lado. Use uma pomada para definir as pontinhas.

Outras opções para acerta no corte de cabelo é   Corte de cabelo para cada tipo de rosto

OBS: Bom vale lembrar que essa matéria já foi postada em site, eu encontrei e achei interessante repassar pra conhecimento, então logo abaixo esta o link da página pra quem quiser conferir.

FONTE: http://www.gordinhasassumidas.com.br/?p=3480

Não esqueçam de deixar comentários se gostaram e deixar também dicas do que desejam saber, conhecer enfim... bjus

UMA MULHER QUE TENTA SE ACEITAR

UMA MULHER QUE TENTA SE ACEITAR:
oi pessoal vou mudar um pouco a cara do blog, vou inserir matérias interessantes de saúde feminina , reportagens, receitas enfim mandem sugestões, dicas de matérias que gostariam de ver, assuntos que gostariam que fosse abordado. conto com a colaboração de vocês bjus!!!
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ELE É QUEM ME DÁ FORÇAS....

E ESSAS SÃO MINHAS ÚLTIMAS FOTOS TIRADAS APÓS PERDER 7 Kg ( GRAÇAS A DEUS  RSRS) POUCOS Kgs JÁ FIZERAM DIFERENÇA NO MEU ROSTO.

ESSA  SOU EU COM 87 KG...

5 meses se passaram.

Gente primeiro quero pedir desculpas pois já fazem 5 meses que eu não posto minhas novidades ou avanços enfim. Bom anteriormente como eu tinha contado eu havia começado a fazer aulas de ginástica local pra tentar perder aqueles quilinhos a mais que estavam me incomodando, eu fiz somente dois meses de aulas por conta do meu orçamento que apertou e eu não consegui continuar, fiquei bastante chateada por isso e me policiei mais nos alimentos e pra minha surpresa eu pedi  07 Kg após a minha saída da academia. E não fiz nenhum desses regimes malucos, não segui nenhuma dieta somente comia pouco e dormia sem comer nada minha última refeição  mesmo que fosse besteira era as 18 horas ( lembrando que depois desse horário inda tem facul, então tinha tempo pra digestão).
Contudo isso eu fiquei muito feliz não perdi muitos quilos mas foi o suficiente pra algumas pessoas me olharem e dizer " nossa você ta emagrecendo" cada vez que ouço isso tenho a certeza que estou no caminho certo e que é maravilhoso ir em uma loja e saber que já estou usando uma numeração a menos( antes eu estava no 46 hoje já comprei duas calças 44).
Hoje estou com 80kg e não sei porque essa estratégia para emagrecer não esta funcionando mais, acho que também pela minha ansiedade de emagrecer, estou fazendo economias pra ver se consigo voltar pra academia pra distrair um pouco a mente.
Bom por hoje é só mas tenho muitas coisas pra contar que aconteceram depois de ter aumentado minha alto estima bjus